lunes, 23 de abril de 2012
SEMINARIO DE NUTRICION DEPORTIVA EN PONTEVEDRA
Día: Viernes 27 de abril 2012
Hora: 16:30
Duración: 2 Horas
Lugar: Centro Gallego de Tecnificación Deportiva - Pontevedra
Información: Teléfono 649.280.335
Inscripciones: En la cafetería del Centro de Tecnificación.
miércoles, 21 de abril de 2010
Carrera Corrubedo-Teira
Por fin este sábado he podido acercarme y volver a disfrutar de esta zona tan bonita.
La prueba empezaba en Teira. Saliamos hacia el " Monte Facho" en el que había un mirador, así que empezábamos subiendo. Yo salí atrás de todo, porque el objetivo era después de 3 años sin ir disfrutar sin mas y entrenar un poco. Salimos muy despacio y fui poco a poco progresando adelantando gente. Las vistas por el camino impresionantes, tanto las vistas de la playa desde el monte como los bosques de árboles que atravesamos. Lo más duro fue un tramo que corriamos por la playa sobre arena en la que los pies se hundían y parecía que no avanzabas nada. Solo era unos 200 metros creo yo, pero pareció un kilómetro. Cada pisada el pié se hundía hasta el tobillo y no conseguía impulsarme. El resto del recorrido fue por caminos de tierra y arena.
El tiempo por mi reloj fue de 42'34''.
No tengo fotos de la carrera porque fui sola, así que en cuanto la organización cuelgue las que sacan siempre, os pongo el enlace.
Os dejo aquí fotos de los alrededores.
Faro de Corrubedo
lunes, 12 de abril de 2010
DUATLON DE LUGO
lunes, 29 de marzo de 2010
Duatlon de Leiro
Bueno por fin he podido ponerme al tema y escribir algo sobre esta prueba en la que competí el sábado día 20.
Lo mejor de todo por supuesto reencontrarme con personas que hacía mucho que no veía en acción, y animarlos durante la prueba. Una de ellas es Eugenia y las chicas que forman su equipo.
Como han pasado tantos días, no tengo las sensaciones frescas así que, simplemente deciros que me sentí mucho mejor de lo que pensaba. Empecé la carrera un poco fuerte pero a los pocos metros, me di cuenta de que así no iba a aguantar mucho y me fui quedando un poco atrás cogiendo un ritmo mas lento pero bastante bueno, de echo si el circuito estaba bien medido, hice a 5' el kilómetro que para mi está muy bien.Sobre todo siendo el primer du desde hace quizá un año, y casi sin haber entrenado la carrera.
En la bici me sentí como siempre, aunque un poco débil por la falta de entreno, y en la segunda carrera tenía los gemelos un poco cargados pero poco a poco fui cogiendo ritmo.
Y eso es en resumen lo que ha pasado en esta primera prueba del circuito.
Os dejo unas fotos.
martes, 16 de marzo de 2010
Carrera Monforte de Lemos
lunes, 8 de marzo de 2010
Inicio del Blog
Esta es mi primera entrada de 2010. Así que FELIZ AÑO NUEVO!!! jejejejejeje.... bueno creo que es tarde para eso.
He puesto ya la zona para competis de este año y la primera es este finde en Monforte, que si no pasa nada raro estaré allí.
Este año me he metido en el club de Porriño mas que nada por la cercanía, porque me es mucho mas fácil ir a entrenar allí que al Cuvi.
Ya tengo la ficha así que os volveré a ver a todos en los tris.
Un saludito y nos vemos pronto!!
miércoles, 9 de septiembre de 2009
Fotos de Salvatierra y Travesía Vilaxoan

